金诺一 2026-07-22 08:58
白豆带皮的时候口感粗一些,但脱了皮就变成了厨房里特别灵活的材料。它本身没什么味道,跟甜咸都合得来,做菜做点心都能派上用场。
西餐里的焗豆和浓汤
做西式焗豆,用脱皮白豆比带皮的口感好很多。豆子煮到软而不烂,放进烤盘里加上洋葱、番茄、香草,烤到汤汁收浓,比买罐头踏实,味道也更地道。想做碗浓汤的话,白豆煮烂后用料理机打,加牛奶或奶油调出顺滑的口感,冬天配面包就是暖和的一餐,夏天放凉了喝也很顺口。
烤制点心里的馅料
白豆沙做月饼皮或者酥皮点心的内馅是拿手好活。炒干之后质地细腻,包馅的时候容易定型,烤出来也不会裂口。想换口味的时候加点抹茶粉、紫薯粉或者可可粉,调出不同的风味,颜色自然,不用加色素。
家常热菜里的配角
白豆吸汁,和排骨、猪蹄、腊肉一起炖,汤汁的味道浸透了之后,豆子比肉还好吃。而且脱皮之后容易煮烂,不用炖很久就软了。平时煮咖喱的时候也可以放一把进去,咖喱汁裹在豆子上,比土豆更有咬劲,也不容易煮散。
小点心和甜水
白豆煮烂加糖,放凉了就是很舒服的甜汤,夏天冰镇一下更解暑。做蒸糕的时候把白豆泥和糯米粉调在一起蒸熟,切块当茶点,口感软糯不粘牙。白豆加银耳、莲子一起炖也是一道不错的搭配,比单独喝糖水有内容,吃着不单调。
脱皮白豆的用法不止这些。金威玛的脱皮白豆,脱皮干净、碎瓣少,泡两三个小时就能用,临时想做也来得及。拆袋泡好就能下锅,省了挑拣的工夫,做菜做点心都顺手。