脱皮绿豆当然能煮绿豆汤,而且很多人正是冲着它的口感来的。
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口感更软糯,汤更浓稠:带皮绿豆的皮比较硬,不容易煮烂。脱皮绿豆去掉了这层外皮,吸水快,煮出来的汤更加浓稠,口感沙沙糯糯的。很多潮汕地区流行的“
绿豆爽”,就是用脱皮绿豆做的,特点是绿豆不沉底,悬浮在汤里,口感细腻爽滑。
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汤色偏淡,不易发红:带皮绿豆汤容易发红,是因为皮里的多酚物质遇氧氧化。脱皮绿豆去掉了这层主要氧化源,煮出来汤色更清亮,不容易发红发苦。
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更温和,适合更多人:《本草纲目》说绿豆“肉平,皮寒”。清热解暑的功效主要在皮上,去了皮后清热效果会弱一些。但正因为去掉了寒性的皮,脱皮绿豆性质更温和
,脾胃虚寒的人、老人、小孩喝了也不容易不舒服。
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煮起来更省时:脱皮绿豆不用提前泡,洗洗就能下锅,煮15到20分钟
左右就烂了。带皮绿豆往往要泡一晚,煮的时间也更长。
那到底该怎么选?
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如果你追求清热解暑的效果,或者喜欢那种碧绿的汤色,带皮绿豆是首选。
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如果你更看重软糯顺滑的口感,或者家里有脾胃比较弱的人,那脱皮绿豆是更好的选择。
想煮一碗浓稠绵密的绿豆汤,又不想花时间泡豆子,金威玛的脱皮绿豆就是个省心的选择。它采用干脱工艺,去皮干净,豆仁饱满,拆袋洗洗就能下锅。