金诺一 2026-09-01 08:19
天热的时候,总想吃点凉的。外面买的雪糕糖多、添加剂也多,不如自己在家做几款绿豆小食,放冰箱里屯着,想吃就有。用脱皮绿豆做,省了泡豆搓皮那一步,做起来快很多。
第一款:绿豆糕——最经典的夏日茶点
脱皮绿豆提前泡4小时以上,泡到豆子鼓鼓的、轻轻一捏就碎。捞出沥干,上锅蒸20到
30分钟,蒸到豆子一捏就烂。趁热把豆子碾碎或者用料理机打成泥。不粘锅里放黄油融化,倒入绿豆泥,加糖粉小火翻炒,炒到豆沙抱团、不粘锅铲就行。
想换口味,可以在炒的时候加抹茶粉或者蔓越莓干。炒好的豆沙放凉,分成小份搓圆,用模具压出形状,放冰箱冷藏半小时再吃,冰冰凉凉,入口即化。
第二款:绿豆凉糕——比果冻还Q弹
绿豆糕的做法做到“炒到抱团”那一步之后,不着急压模。把炒好的绿豆泥倒进玻璃碗里,抹平表面,盖上保鲜膜放冰箱冷藏
3小时以上。等它完全凝固,拿出来切块就行了。吃起来比绿豆糕更水润,口感像在吃绿豆味的果冻。夏天从外面回来,从冰箱里拿两块,比吃雪糕舒服。
第三款:绿豆爽——潮汕糖水在家做
把脱皮绿豆洗干净,泡半小时,上锅大火蒸15到20分钟,蒸到豆子软了就行。锅里加水烧开,放冰糖煮化,把蒸好的绿豆倒进去,小火煮几分钟。想口感更丰富,可以加点切碎的马蹄。放凉了喝,或者冰镇了喝,豆子软软糯糯的,糖水清甜不腻。
为什么用脱皮绿豆做更省事
做这几款小食,用带皮绿豆的话,泡完还得搓皮,搓半天还搓不干净。脱皮绿豆直接省了这一步。泡好就能蒸,蒸完就能打泥,省了一道工序,少洗一个盆子。做出来的成品颜色也好看,淡黄透亮,不加色素也自然。
金威玛的脱皮绿豆,干脱工艺去皮干净,豆仁饱满,碎瓣少。拆袋泡几个小时就能用,做绿豆糕细腻,做凉糕Q弹,做绿豆爽清甜。夏天在厨房里待不住太久,用脱皮的做小食,省时省力,多出来的时间还能吹会儿空调。