五谷米杂粮组合简易装

五谷米杂粮对降血脂、润肠通便、改善亚健康状况具有很好功效，它还有补充粗纤维低糖和多种维生素【产品介绍】 五谷米杂粮组合简易装【产品参数】 小麦、黄小米、玉米碎、黑米、红米【产品特征】真空独立小包装【产品优势】不仅对降血脂、润肠通便、改善亚健康状况具有很好功效，它还有补充粗纤维低糖和多种维生素，达到美容养颜的作用，女性可以适当多吃。【工艺流程】可定制【产品应用】 可做成五谷米杂粮饭，补充粗纤维低糖和多种维生素，促进身体新陈代谢，改善亚健康状态。

脱皮绿豆要少吃吗？看人看量

偶尔有朋友问：脱皮绿豆是不是不能多吃？会不会对身体不好？今天把这个问题说清楚。

三伏天喝绿豆汤，老一辈的讲究有道理

三伏天是一年里最热的时候，家家户户都爱煮绿豆汤。这个时候吃绿豆到底好不好？今天从实际角度聊一聊。

绿豆的厨房用法，不只煮汤这一样

绿豆在很多人印象里就是煮汤解暑的，其实它在厨房里的用场挺广的。今天说几种不一样的吃法。

红豆的餐桌角色，不止豆沙这一样

红豆在很多人印象里就是做豆沙馅的，其实它在厨房里的用场比想象中多得多。从甜品到主食，从汤水到小吃，都能用上它。

脱皮豌豆的吃法，不只有豌豆黄这一样

脱皮豌豆在很多人的印象里就是做豌豆黄的，其实它在厨房里能做的事比想象中多。从主食到小吃，都能用上它。

脱皮绿豆的吃法，不止绿豆糕这一种

脱皮绿豆最出名的用途是做绿豆糕，但它的本事远不止这一样。从传统糕点到家常饭菜，都能派上用场。

夏天喝绿豆汤，老一辈的讲究有道理

天热起来的时候，家家户户都爱煮绿豆汤。老人常说“夏天吃绿豆好”，这话有道理吗？今天从实际出发，聊聊这件事。

使用金威玛红豆，三个不易察觉的细节

红豆煮汤做馅都常见，但有几个不太被提到的小细节，注意到了，成品能好吃不少。

吃绿豆需要脱皮吗？看用途说话

煮绿豆汤时，有人习惯把皮捞掉，有人连皮喝。到底需不需要脱皮？答案不是绝对的。