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按照这些做法,绿豆糕在家十来分钟就能做 头条
超市里的绿豆糕越卖越贵,一小盒没几块就要十几二十块。想自己做,又觉得传统做法太麻烦——泡豆、蒸熟、过筛、加油加糖炒干,一套下来大半天,火候没掌握好还容易失败。最近一种“懒人版”绿豆糕在社交平台上流…
减脂控糖,为什么越来越多人把豆子当主食?

减脂控糖,为什么越来越多人把豆子当主食?

近来,“适合减脂期食品”的搜索量同比大幅增长,豆类作为优质碳水受到越来越多关注。相比于精米白面,豆类的膳食纤维更丰富、升…
厨房里的豆子,怎么选才不浪费

厨房里的豆子,怎么选才不浪费

家里的豆子用完了,去市场或者打开购物软件一看,绿豆、红豆、白豆、豌豆……每种都有带皮和脱皮的,到底该买哪样?买多了怕吃不…
买豆子的时候,怎么看才知道好不好?

买豆子的时候,怎么看才知道好不好?

去市场或者网上买豆子,包装袋里看不清楚,到手了才发现品质一般。其实挑豆子有几个简单的判断方法,不用拆袋也能看个大概。
一袋绿豆,能从早吃到晚

一袋绿豆,能从早吃到晚

绿豆在很多人印象里就是煮汤的,其实它在厨房里的用场远不止这一样。从早餐到宵夜,它都能顶得上。
白豆去皮还是不去皮?看完这几点就知道了

白豆去皮还是不去皮?看完这几点就知道了

做白豆沙或者炖白豆汤的时候,不少人纠结:白豆皮到底要不要去掉?今天把这个问题的答案说清楚。