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贵州豆米火锅火了,在家用脱皮白豆也能做 头条
最近豆米火锅在不少城市都开了新店,成了火锅赛道里的新爆款。这道贵州特色火锅的灵魂,在于豆子要熬到“出沙”,让汤底自带豆沙的绵密质感,最后用浓汤拌饭,很多人说三碗饭打底都不够。
药食同源火了,厨房里的豆子才是真正的“养生高手”

药食同源火了,厨房里的豆子才是真正的“养生高手”

最近“药食同源”这个词频繁出现。从超市货架上的养生豆浆,到药膳面点、定制豆浆,越来越多带有“药食同源”属性的产品正在走进…
“增豆”这件事,其实不用太麻烦

“增豆”这件事,其实不用太麻烦

去年两会上,农业农村部部长韩俊在“部长通道”上给出一组数据:我国居民大豆及豆制品摄入不到推荐量的60%。随后,“减油、增…
减脂控糖,为什么越来越多人把豆子当主食?

减脂控糖,为什么越来越多人把豆子当主食?

近来,“适合减脂期食品”的搜索量同比大幅增长,豆类作为优质碳水受到越来越多关注。相比于精米白面,豆类的膳食纤维更丰富、升…
厨房里的豆子,怎么选才不浪费

厨房里的豆子,怎么选才不浪费

家里的豆子用完了,去市场或者打开购物软件一看,绿豆、红豆、白豆、豌豆……每种都有带皮和脱皮的,到底该买哪样?买多了怕吃不…
买豆子的时候,怎么看才知道好不好?

买豆子的时候,怎么看才知道好不好?

去市场或者网上买豆子,包装袋里看不清楚,到手了才发现品质一般。其实挑豆子有几个简单的判断方法,不用拆袋也能看个大概。